گشت و گذار بین اخبار بد یه چیزیه که خیلی گرفتارش می‌شیم. بهتره بشناسیمش که بتونیم ترکش کنیم. توی این ویدیو از هفت راهکار عملی هم برای ترک اعتیاد به این پرسه‌زنی اینترنتی حرف زدیم.پیشنهاد می‌کنیم ویدیو رو کامل ببینید و اگر خوش‌تون اومد برای حداقل یک نفر دیگه از دوست‌هاتون بفرستید.متن: بهجت بندری - علی بندریویدیو: حمیدرضا فرخ‌سرشت 0:00 این کلمه متولد شد 01:59 شوم‌گردی یعنی چه 05:44 به عنوان یک عادت 07:08 قصه ترک اعتیاد 08:40 تاثیر شرایط بر ترک عادت‌ها 11:05 کتاب ذهن حواس جمع 11:39 بازی رو باید عوض کنیم 12:45 هفت راهکار عملی ترک این عادت رفتاریمنابع ما در تولید این ویدیوکانال یوتیوب آذرخش مکری drazarakhshmokrio...سخنرانی آذرخش مکری در مورد عادت و تغییر عادت ها از شکل گی...خبرنامه نت الیسون https://hiblog.tv/Bplus-Podcastو این سه تا یادداشت https://hiblog.tv/Bplus-Podcast https://hiblog.tv/Bplus-Podcast https://hiblog.tv/Bplus-Podcastخلاصه کتاب ذهن حواس‌جمع از نیر ایال در پادکست فارسی بی‌پلاس خلاصه کتاب فرضیه خوشبختی از جاناتان هایت در پادکست فارسی بی‌پلاس اگر در مورد حواس‌جمع بودن کنجکاو یادگیری بیشتر هستید پیشنهاد می‌کنیم این یادداشت رو در وبلاگ بی‌پلاس ببینید یا این یکی رو هم ببینید که چرا می‌کن حواس‌جمعی مهم‌ترین مهارت قرن 21 خبرنامه نیر ایال ☑️ وبسایت بی‌پلاس ✅ اینستاگرام بی‌پلاس ☑️ کانال یوتیوب bpluspodcast✅ از کجا بخریم ☑️ پشتیبانی از بی‌پلاس شاید تماشای این ویدیوها رو هم دوست داشته باشید 👀آیا این دنیا تنها برای مردان طراحی شده؟ آیا این دنیا تنها...باید بذاری حالت بد بشه باید بذاری حالت ب...پایان امپراتوری بزرگ عثمانی عثمانی چطور وارد ...تاریخ جنگ روسیه و ژاپن ویدیوی تاریخی در ...تاریخ دوران صفویه تاریخ دوران صفویه...همزمانی نادرشاه افشار و کریمخان زند با انقلاب فرانسه تاریخ قرن 18 در ا...ربط پزشک خصوصی شاه و پرنسس دایانا و پری زنگنه ربط پزشک خصوصی شا...سقوط اصفهان و قصه پایان صفویه با حمله افغان‌ها سقوط اصفهان و قصه...