چرا بعضی از ما خواب‌هامون یادمون نمی‌مونه؟ برای پیدا کردن جوابش ما اول رفتیم سراغ این سوال که چی می‌شه که بعضی‌ها خواب یادشونه؟ چه جوری خواب می‌بینن اصلا؟ تفاوت بیولوژیک این دو دسته با هم چیه؟نتیجه‌ی کنجکاوی‌مون شد چیزی که در این ویدیو می‌بینید. قبلا هم در مورد خواب و خوابیدن و خواب دیدن هم در پادکست بی‌پلاس و هم در کانال یوتیوب حرف‌هایی زدیم که اگر این موضوع برای شما هم جذابه پیشنهاد می‌کنیم از دست‌شون ندید.📕 اپیزود خلاصه کتاب چرا می‌خوابیم از متیو واکر در پادکست بی‌پلاس 📹 چگونه خواب بهتر و باکیفیتی داشته باشیم؟ در کانال یوتیوب بی‌پلاس چگونه خواب بهتر و...📘 کتاب چرا می‌خوابیم از متیو واکر رو می‌تونید به صورت آنلاین یا تلفنی از لینک زیر سفارش بدید https://hiblog.tv/Bplus-Podcast 📱 دو تا یادداشت خوندنی هم عباس سیدین در وبلاگ بی‌پلاس نوشتهیکی در رابطه با شرایط اجتماعی و مساله‌ی خواب یکی هم در رابطه با نقش خواب بر عملکرد حافظه 📌 یادتون نره کانال یوتیوب بی‌پلاس رو سابسکرایب کنید bpluspodcast ویدیوهای دیگری که ممکنه دوست داشته باشید چرا افسرده می‌شیم؟ افسردگی چیه؟ چرا ... چه جوری شغل انتخاب کنیم؟ چه شغلی انتخاب کن... کار عمیق یعنی چی؟ کار عمیق یعنی چی؟ تمرکز داشتن چه کمکی به رابطه می‌کنه؟ تمرکز بیشتر = راب... چطور کار عمیق کنیم؟ چه جوری مهارت کار...