مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
حرکت پرس سرشانه دمبل نشسته | اجرای صحیح و اصولی
FITBASH
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : دوشنبه 01 آبان 1402
دیگر ویدیوهای FITBASH
مکمل بخوریم یا نخوریم؟
چهارشنبه 21 شهریور 1403| 158 بازدید
بزرگ ترین دروغ بدنسازی
پنج شنبه 15 شهریور 1403| 330 بازدید
چرا هرچه قدر میخورم حجم نمیگیرم
یک شنبه 11 شهریور 1403| 39 بازدید
چرا هادی چوپان مربی داره ؟
سه شنبه 06 شهریور 1403| 44 بازدید
چرا تغذیه مهم تر از تمرینه
شنبه 03 شهریور 1403| 37 بازدید
با این مربی‌ها کار نکن
جمعه 19 مرداد 1403| 241 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از
FITBASH