🔥تمرین فول بادی در 20 دقیقه - 300 کالری بسوزونید - با دمبل - تمرین در خانه، بدون تکرار حرکات

ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : چهارشنبه 07 شهریور 1403

دیگر ویدیوهای Narges_lifetime
ماچا: اکسیر جوانی پوست راز یه پوست سالم و شفاف
ماچا: اکسیر جوانی پوست راز یه پوست سالم و شفاف جمعه 26 مرداد 1403| 38 بازدید
ماچا: اکسیر جوانی پوست
ماچا: اکسیر جوانی پوست جمعه 26 مرداد 1403| 30 بازدید
کالری یکسان، نتیجه متفاوت! چرا کربوهیدرات چاق می‌کنه؟
کالری یکسان، نتیجه متفاوت! چرا کربوهیدرات چاق می‌کنه؟ دوشنبه 22 مرداد 1403| 47 بازدید
5 دلیل اصلی که چرا شکمم آب نمی‌شه!
5 دلیل اصلی که چرا شکمم آب نمی‌شه! دوشنبه 15 مرداد 1403| 47 بازدید
اسموتی که شکمت رو سیر و ذهنت رو آروم می‌کنه🥰#اسموتی#لاغری
اسموتی که شکمت رو سیر و ذهنت رو آروم می‌کنه🥰#اسموتی#لاغری دوشنبه 08 مرداد 1403| 531 بازدید
آیالاغری با آب خوردن ممکنه؟؟؟🤔ویدئوی کاملش رو توی کانال من ببین.
آیالاغری با آب خوردن ممکنه؟؟؟🤔ویدئوی کاملش رو توی کانال من ببین. شنبه 06 مرداد 1403| 1,148 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از Narges_lifetime