مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
حرکات ایستاده شکم و پهلو با دمبل چربی سوزی و عضله سازی در میانه بدن:قسمت 4 برنامه 20 دقیقه با شیلی
Shaily Fitness
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : شنبه 03 تیر 1402
دیگر ویدیوهای Shaily Fitness
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسبله و بدون پرش : فصل 6 قسمت 4
یک شنبه 02 مهر 1402| 9,752 بازدید
عضله سازی و چربی سوزی بازوها و شکم در خانه 20 دقیقه با شیلی ورزش 8 Abs & Arms Workout With Shaily
یک شنبه 02 مهر 1402| 7,785 بازدید
عضله سازی و چربی سوزی پاها در خانه 20 دقیقه با شیلی ورزش 7 چالش اسکوات Squat Workout With Shaily
پنج شنبه 02 شهریور 1402| 5,081 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم با استپ : فصل 6 قسمت 3
دوشنبه 02 مرداد 1402| 14,293 بازدید
Bye Belly 3: Cardio HIIT and abs. بای بلی 3 ورزش هوازی تمام بدن کالری سوز و حرکات شکم
دوشنبه 02 مرداد 1402| 5,611 بازدید
عضله سازی و لیفت باسن در خانه:20 دقیقه با شیلی ورزش 6 Booty Building with Loop Band Workout
دوشنبه 02 مرداد 1402| 3,697 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
Best Football Shorts
کل بازدید : 52024922
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
Shaily Fitness
کل بازدید : 2003767
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : چهارشنبه 30 خرداد 1403
Narges_lifetime
کل بازدید : 128097
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : جمعه 16 شهریور 1403
FITBASH
کل بازدید : 1236771
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : پنج شنبه 15 شهریور 1403
ویدیوهای بیشتر از
Shaily Fitness