مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
تقویت مچ دست با این 4 حرکت 4 Exercises for stronger wrists
Shaily Fitness
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : شنبه 25 آذر 1402
دیگر ویدیوهای Shaily Fitness
Ankle Mobility تست و تمرین های جنبش پذیری مچ پا
شنبه 25 آذر 1402| 3,301 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله و بدون پرش : فصل 6 قسمت 5
سه شنبه 14 آذر 1402| 901 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسبله و بدون پرش : فصل 6 قسمت 4
یک شنبه 02 مهر 1402| 9,761 بازدید
عضله سازی و چربی سوزی بازوها و شکم در خانه 20 دقیقه با شیلی ورزش 8 Abs & Arms Workout With Shaily
یک شنبه 02 مهر 1402| 7,910 بازدید
عضله سازی و چربی سوزی پاها در خانه 20 دقیقه با شیلی ورزش 7 چالش اسکوات Squat Workout With Shaily
پنج شنبه 02 شهریور 1402| 5,089 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم با استپ : فصل 6 قسمت 3
دوشنبه 02 مرداد 1402| 14,301 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
FITBASH
کل بازدید : 1238205
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : پنج شنبه 15 شهریور 1403
Best Football Shorts
کل بازدید : 52026665
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
Narges_lifetime
کل بازدید : 130239
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : یک شنبه 18 شهریور 1403
Shaily Fitness
کل بازدید : 2004093
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : چهارشنبه 30 خرداد 1403
ویدیوهای بیشتر از
Shaily Fitness