مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
حرکت پرس سینه دمبل موازی | اجرای صحیح و اصولی
FITBASH
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : دوشنبه 02 مرداد 1402
دیگر ویدیوهای FITBASH
حرکت پرس سرشانه دمبل نشسته | اجرای صحیح و اصولی
دوشنبه 01 آبان 1402| 520 بازدید
حرکت سومو اسکوات دمبل | اجرای صحیح و اصولی
دوشنبه 24 مهر 1402| 592 بازدید
سبک با تعداد زیاد یا سنگین با تعداد زیاد | انتخاب تعداد تکرارها
جمعه 21 مهر 1402| 1,041 بازدید
مقایسه پروتئین وی ایرانی و خارجی
سه شنبه 18 مهر 1402| 1,188 بازدید
حرکت فلای دستگاه | اجرای صحیح و اصولی
سه شنبه 18 مهر 1402| 1,327 بازدید
حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده | اجرای صحیح و اصولی
سه شنبه 11 مهر 1402| 611 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
Shaily Fitness
کل بازدید : 2004099
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : چهارشنبه 30 خرداد 1403
Narges_lifetime
کل بازدید : 130263
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : یک شنبه 18 شهریور 1403
FITBASH
کل بازدید : 1238335
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : پنج شنبه 15 شهریور 1403
Best Football Shorts
کل بازدید : 52026787
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
ویدیوهای بیشتر از
FITBASH