عضلات بالاتنه قوی تر میخوای ؟ | آموزشی بدنسازی #shorts

ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : شنبه 25 آذر 1402

دیگر ویدیوهای FITBASH
درازنشست رفتن باعث میشه چربیای شکمم آب بشه ؟
درازنشست رفتن باعث میشه چربیای شکمم آب بشه ؟ شنبه 25 آذر 1402| 19,591 بازدید
دوست دارم بدنم خوش فرم بشه اما نمی خام حجیم بشم
دوست دارم بدنم خوش فرم بشه اما نمی خام حجیم بشم شنبه 25 آذر 1402| 18,790 بازدید
بهم میگفتن مگه اینکه توی خواب ببینی
بهم میگفتن مگه اینکه توی خواب ببینی شنبه 25 آذر 1402| 20,952 بازدید
کسی که مکمل یا پودر مصرف میکنه نچراله یا نه ؟ 🤔
کسی که مکمل یا پودر مصرف میکنه نچراله یا نه ؟ 🤔 شنبه 25 آذر 1402| 10,438 بازدید
بهترین منابع پروتئینی برای بدنسازی
بهترین منابع پروتئینی برای بدنسازی پنج شنبه 23 آذر 1402| 309 بازدید
اگه اینا رو ندونی هیچ وقت به تناسب اندام نمیرسی
اگه اینا رو ندونی هیچ وقت به تناسب اندام نمیرسی دوشنبه 20 آذر 1402| 301 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از FITBASH