مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
آموزش حرکت زیربغل هالترخم | بهترین حرکت پشت
FITBASH
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : شنبه 25 آذر 1402
دیگر ویدیوهای FITBASH
چطوری جلوبازو چکشی با دمبل بزنیم؟
شنبه 25 آذر 1402| 17,497 بازدید
حرکت کرانچ تمرینی برای چربی سوزی شکم
شنبه 25 آذر 1402| 4,714 بازدید
آموزش کامل حرکت پشت بازو هالتر خوابیده
شنبه 25 آذر 1402| 21,443 بازدید
حرکت زیربغل هالترخم دست برعکس|بهترین تمرین پشت
شنبه 25 آذر 1402| 1,968 بازدید
آموزش کامل حرکت لت |کلید زیربغل
شنبه 25 آذر 1402| 2,307 بازدید
آموزش نحوه صحیح پشت بازو هالتر ایستاده
شنبه 25 آذر 1402| 3,742 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از
FITBASH