مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
بهترین سن برای شروع بدنسازی و عضله سازی
FITBASH
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : دوشنبه 30 بهمن 1402
دیگر ویدیوهای FITBASH
روزانه چقدر باید پروتئین مصرف کنیم ؟
پنج شنبه 26 بهمن 1402| 226 بازدید
نوشابه معمولی vs نوشابه زیرو (با قند مصنوعی)
دوشنبه 23 بهمن 1402| 230 بازدید
کاهش وزن با بدنسازی سخته یا آسون ؟
پنج شنبه 19 بهمن 1402| 222 بازدید
با این 5 روش هیکلت رو خراب کن
دوشنبه 16 بهمن 1402| 224 بازدید
حرکت پرس بالا سینه دمبل | اجرای صحیح و اصولی
شنبه 14 بهمن 1402| 222 بازدید
یک مربی بدنسازی حرفه ای چه ویژگی هایی باید داشته باشه ؟
چهارشنبه 11 بهمن 1402| 232 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
Best Football Shorts
کل بازدید : 52024766
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
Shaily Fitness
کل بازدید : 2003757
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : چهارشنبه 30 خرداد 1403
Narges_lifetime
کل بازدید : 128073
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : جمعه 16 شهریور 1403
FITBASH
کل بازدید : 1236725
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : پنج شنبه 15 شهریور 1403
ویدیوهای بیشتر از
FITBASH