مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
ورزش قدرتی برای عضله سازی و چربی سوزی تمام بدن در خانه : 20 دقیقه با شیلی ورزش 9
Shaily Fitness
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : چهارشنبه 09 اسفند 1402
دیگر ویدیوهای Shaily Fitness
چالش هفتگی ماه فوریه با شیلی! #پیادهرویدرخانهباشیلی #explore #فیتنس #dance #ورزش #persian #ورزش
پنج شنبه 12 بهمن 1402| 778 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات بالاتنه و شکم با کش : قسمت 6 فصل 6
چهارشنبه 20 دی 1402| 851 بازدید
تقویت مچ دست با این 4 حرکت 4 Exercises for stronger wrists
شنبه 25 آذر 1402| 3,549 بازدید
Ankle Mobility تست و تمرین های جنبش پذیری مچ پا
شنبه 25 آذر 1402| 3,305 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله و بدون پرش : فصل 6 قسمت 5
سه شنبه 14 آذر 1402| 906 بازدید
پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسبله و بدون پرش : فصل 6 قسمت 4
یک شنبه 02 مهر 1402| 9,767 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از
Shaily Fitness