مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
بهترین حرکات بدنسازی برای سینه
FITBASH
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : شنبه 25 آذر 1402
دیگر ویدیوهای FITBASH
بهترین تمرین شانه|خودتو بهتر کن
شنبه 25 آذر 1402| 2,615 بازدید
اسکوات کشنده | وقتی زیر اسکات میمیری
شنبه 25 آذر 1402| 2,494 بازدید
نحوه درست انجام دادن پشت بازو سیمکش
شنبه 25 آذر 1402| 2,596 بازدید
نحوه اجرای صحیح جلو بازو سیم کش
شنبه 25 آذر 1402| 8,974 بازدید
!دیگه تمرین پشت بازو طناب رو درست بزن
شنبه 25 آذر 1402| 4,809 بازدید
جلو بازو هالتر رو درست بزن!
شنبه 25 آذر 1402| 3,175 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از
FITBASH