تمرینات اینتروال HIIT

ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : شنبه 25 آذر 1402

دیگر ویدیوهای FITBASH
تمرین با کتل بل(عضله هدف پا)
تمرین با کتل بل(عضله هدف پا) شنبه 25 آذر 1402| 1,598 بازدید
!تمرین پا بدنسازی|پاهاتو آتیش بزن
!تمرین پا بدنسازی|پاهاتو آتیش بزن شنبه 25 آذر 1402| 2,194 بازدید
تمرین بدنسازی پشت|تمرین زیربغل سنگین
تمرین بدنسازی پشت|تمرین زیربغل سنگین شنبه 25 آذر 1402| 1,767 بازدید
چطوری اسکات اسمیت بزنیم؟
چطوری اسکات اسمیت بزنیم؟ شنبه 25 آذر 1402| 3,664 بازدید
بهترین حرکات پشت بازو💪
بهترین حرکات پشت بازو💪 شنبه 25 آذر 1402| 3,554 بازدید
بهترین حرکات بدنسازی برای سینه
بهترین حرکات بدنسازی برای سینه شنبه 25 آذر 1402| 3,252 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
ویدیوهای بیشتر از FITBASH