مهمان عزیز ما خوش آمدید
امیدواریم لحظات خوبی را سپری کنید
جلسه چهارم تمرینات ورزشی +آموزش تمرینات |ورزش در خانه بدون تجهیزات | ماه دوم
Narges_lifetime
ورزشی / آموزش
تاریخ انتشار : سه شنبه 25 مهر 1402
دیگر ویدیوهای Narges_lifetime
حقیقتی که در مورد تمرینات شکم نمیدونستی!
جمعه 16 شهریور 1403| 10 بازدید
🔥تمرین هیت (HIIT) بدون دمبل و تجهیزات - 20 دقیقه توی خونه
شنبه 10 شهریور 1403| 14 بازدید
🔥تمرین فول بادی در 20 دقیقه - 300 کالری بسوزونید - با دمبل - تمرین در خانه، بدون تکرار حرکات
چهارشنبه 07 شهریور 1403| 12 بازدید
ماچا: اکسیر جوانی پوست راز یه پوست سالم و شفاف
جمعه 26 مرداد 1403| 31 بازدید
ماچا: اکسیر جوانی پوست
جمعه 26 مرداد 1403| 24 بازدید
کالری یکسان، نتیجه متفاوت! چرا کربوهیدرات چاق میکنه؟
دوشنبه 22 مرداد 1403| 41 بازدید
ویدیو بلاگهای پیشنهادی
Shaily Fitness
کل بازدید : 2003767
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : چهارشنبه 30 خرداد 1403
FITBASH
کل بازدید : 1236771
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : پنج شنبه 15 شهریور 1403
Best Football Shorts
کل بازدید : 52024922
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
Narges_lifetime
کل بازدید : 128097
ورزشی / آموزش
آخرین بروز رسانی : جمعه 16 شهریور 1403
ویدیوهای بیشتر از
Narges_lifetime